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ブーム

ごぶさたしております、衛生士のなかがわしほです!!

いきなりですが、延藤歯科のスタッフは習い事をしている人が多いです。
ヨガ、フラメンコ、ペン字・・・私も最近みんなの影響を受けて習い事を始めてみました。
『ベリーダンス』です♪思いっきり兼光さんの影響うけました(m’U’m)☆★

まだベリーをはじめて2カ月ほどなんですが、
なんと、3キロ減(´ロ`ノ)ノ!!お腹の辺りに変化でてます!!

普通に踊ってるだけで楽しいのにダイエット効果もあるっていうんじゃ
やめられませんね(o’∀`o)


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